“En mis planes siempre estaba escribir, pero lo pensaba para después de los 40 y sucedió mucho antes. La propuesta llegó a través de la editorial Planeta, me ofrecieron escribir el libro con ellos, eso fue en junio de 2024”. Así, como si fuera cosa de todos los días o lo que le puede suceder a cualquier colombiano, es que relata Sara Trujillo el camino que la llevó a lanzar ‘Cómo mantener Tu luz encendida’, al mercado editorial, y también así, como si fuera cosa de todos los días, un libro que lleva tan solo un mes de haber salido, va para su segunda edición. Esas oportunidades llegan una vez y no le pasa a todo el mundo.
La vida, la energía y las emociones
Sara, hasta seis años fue bailarina profesional, lo hacía para la marca Zumba fitness en latinoamérica y tenía cierto grado de exposición mediática. “Después empecé a dictar mis conferencias, a abrir la consulta al público en España y Colombia, compartí contenido en las redes sociales, algunos pacientes también dieron a conocer mi trabajo, pero me sorprendió saber que en la Editorial sabían de mi trabajo y que les llamó la atención”.
Sara no es psicóloga, como se pensaría a la primera oportunidad, es terapeuta especialista en Bioenergía, en Bioelectrografía (medición del campo energético humano con respaldo científico) y también es especialista en el campo de la gestión emocional, mental y energética. “Empezar a estudiar Neurociencia, trabajar para una asociación científica rusa y llegó un punto en mi vida en el que sentí que ya había alcanzado lo que quería como bailarina y sentía que mi propósito seguía con la gente. Tu sabes que bailar y la música también son fundamentales para sanar y liberar emociones, por eso en mi libro hay un capítulo dedicado a la música, hay otro dedicado a ‘La coreografía de la vida’, en el que explico que cada uno tiene sus propios ritmos y movimientos”.
Esta es la carátula del libro.¿Todo esto que estudió lo hizo en Colombia o tuvo que hacerlo en el exterior? “Eso es algo bien triste y es que en Colombia, todavía no hay ese tipo de carreras en las universidades, tuve que estudiar en España”.
Sobre el libro
Cómo mantener Tu luz encendida es una obra de 200 páginas repartidas en siete capítulos principales, los cuales tienen ‘subcapítulos’. “Es un viaje al interior de manera contundente y con herramientas que realmente funcionan y que entiendes cómo ejecutarlas. Es un libro que está lejos de ser solo espiritual, porque es para todo el mundo, es universal. Creas en Dios o no, te vas a encontrar en el libro, porque hablo de que hay una inteligencia que nos crea y es la misma que puede sanarnos. El libro está estructurado para encontrar verdades profundas, permite el diálogo consigo mismo y cuáles son las formas para mantener la luz encendida en momentos de tormenta que nos sacuden y que simplemente necesitamos es la herramienta para saber que hay luz, porque esta nunca se apaga”.
¿Qué le han dicho las personas que lo han leído? “Ha sido una respuesta muy bonita, no solo con pacientes sino en todo el país. El libro lo lancé en Bogotá, el 13 de febrero, ya se agotó el inventario y vamos el 27 de abril, día que comienza Filbo (Feria internacional del libro en Bogotá), a presentar la segunda edición, porque ha tenido muy buena acogida, la respuesta ha sido espectacular en redes, la gente repostea, comparte las frases que le llaman la atención, diciendo incluso que se les ha convertido en un manual para el día a día”.
Entre luz y meditación
Conversar con Sara es sentir que en cada respuesta hay un mensaje personal, sin que haya una terapia propiamente dicha. “Siempre hay luz, darle luz a todo es ponerle amor, cuando se toma un proceso por difícil que parezca desde el amor es mucho más sencillo pasarlo que cuando empiezas a pelear contra él, porque siempre después de una guerra queda la devastación”.
En el proceso que vivió su socia Mariana Mesa con el cáncer, Sara fue su red de apoyo primaria, vivieron el proceso con maestría y herramientas.Ella entrega reflexiones y nuevas formas de ver las cosas para cambiar las realidades. La autora asegura que este no es solo un libro de autoayuda, ni conexión espiritual únicamente, “hay poesía, arte (ilustrado por su hija de 15 años), música (playlist en Spotify con código QR), ciencia. Habla de la meditación, pero ahí el lector puede entender que para ello no necesita manuales, ni rituales sino conexión con uno mismo. Es un libro que te sacude a moverte y a llevarte a una acción clara y que te hace ir a los lugares más profundos de tus emociones, porque si no hay reconocimiento, no hay cambio”.
Esta obra a todas luces es disruptiva y rebelde, las personas que lo han leído aseguran que se sienten liberadas y limpias. “Cuando el libro te sacude, te entrega los orígenes y las respuestas para que puedas darle forma a las emociones y cambiarlas. Actualmente es la incertidumbre, por la velocidad desmedida hacia el futuro y la inmediatez, y esa es la razón de que se detone tanta ansiedad, ataques de pánico, ahí se nos olvidan los procesos y disfrutarlos, entonces el libro ayuda a anclarnos en el presente”.
Dato
El violeta es el color que toda la vida la ha conectado, su hija se llama Violeta, y comenta que representa conexión espiritual, transmutación energética y abundancia.
“Todos tenemos siempre la capacidad de elegir si vemos un proceso de dolor desde el sufrimiento o desde la maestría”.
