Ana María Giraldo Serna es una conferencista formada como administradora de empresas y candidata a magister en administración de empresas de la Universidad del Valle, la cual ha aplicado su experiencia y conocimiento en talento humano y en comportamiento de las personas para crear una eficaz herramienta de crecimiento personal para la mujer la cual bautizó Guerreras en Tacones. La idea surgió hace unos seis años cuando Ana María estaba atravesando por un duro episodio emocional fruto de la ruptura con su pareja, lo que la obligó a buscar herramientas para superar esa situación. La semana entrante esta conferencista internacional estará en Pereira realizando un primer conversatorio del ciclo Guerreras en Tacones.
¿Qué es Guerreras en Tacones?
Es un programa que puede ser desarrollado como conferencias, conversatorios o consultoría personalizada que busca empoderar a las mujeres para que vuelvan a ser protagonistas de su propia vida a través de diferentes temáticas que les permitan fortalecer su auto-estima, la gestión de emociones, relación de pareja, trabajo de los riesgos y los apegos. Es una experiencia transformadora cuyo objetivo principal es entregarle a las mujeres herramientas de crecimiento mental, emocional y personal que le despiertan la mujer guerrera que hay en su interior, esa que le muestra cuán valiosa es, que le recuerda que los límites están solo en la mente y no donde los fijan los demás, esa que le motiva cuando otros quieren que se rinda y esa que le lleva a tomar decisiones sanas que contribuyen a su felicidad.
¿De dónde vino esta idea?
Guerreras en Tacones nació en el año 2013 después de muchos años de trabajo de formación y de capacitación en las empresas en las que fui avanzando hacia la parte de las emociones. Empecé por todos los temas organizacionales relacionados con mi carrera y terminé dándome cuenta que necesitábamos trabajar mucho en nosotras. En ese año pasé por una crisis de pareja y yo decía: no puede ser que yo, haciendo lo que hago, no me ayude a mí misma. Entonces me senté a hacer un ejercicio de crecimiento personal y de superación de toda esa dificultad y así nació Guerreras en Tacones, buscando aportar y apoyar todos los procesos míos y ya después le dí un espectro más general que pudiera acompañar a las demás personas en un duelo, en una ruptura de relación amorosa, en una dificultad para superar los miedos, en la baja autoestima. Todas las mujeres tenemos procesos de debilidad en los que nos vamos desequilibrando y estos siempre vienen presentes en las mujeres desde los orígenes más humildes hasta las más privilegiadas.
¿En estos años, hasta dónde ha llegado este mensaje?
Guerreras en Tacones ha llegado a muchas mujeres porque hemos procurado desarrollar espacios digitales que puedan ser compartidos en forma fácil y rápida, pero además he visitado varios países, entre ellos Bolivia y México, en los que he dictado la conferencia y donde me han hecho reconocimientos a través de galardones por la gestión que hago. Creo que contabilizar se dificulta demasiado en una era digital, sin embargo, la misión es tocar la vida de las mujeres sin importar dónde estén. Para hacer unas cuentas abiertas puedo decir que el mensaje en Latinoamérica ha llegado a más de 5000 mujeres de forma presencial y de forma digital he llegado a miles de mujeres en todo los lugares del mundo a través de la cuenta en Instagram @anagiraldospeaker.
¿Cuándo estará en Pereira?
Iniciaremos el próximo 12 de junio con el conversatorio de Autoestima y los siguientes temas serán: Gestión de Emociones en julio, Relación de Pareja en agosto; Venciendo Miedos y Apegos en septiembre; Liderazgo desde el ser y proyecto de vida en octubre, Comunicación asertiva y empoderamiento en noviembre; Gestión del tiempo, profesión y/o emprendimiento en diciembre; Finanzas personales y estrategias de activación en enero; Imagen personal y autocuidado en febrero y finalmente se cierra el ciclo de los diez conversatorios con Sexualidad y Tabú en marzo. Este último es únicamente para mujeres mayores de edad.
¿Cuál es el planteamiento de fondo que se abordará en el tema de autoestima?
Normalmente hacemos un test para evaluar a las mujeres y para que ellas mismas se den cuenta en qué situación están, pues casi siempre hay una falsa percepción personal. Pero resulta que hay aspectos que en verdad se han debilitado con el tiempo y que se necesita verse apoyados. Uno de los aspectos que vamos a abordar en el campo del autoestima en nuestra gestión de relaciones personales y de pareja, es mostrar cuáles son los indicadores de baja autoestima en una persona a través de las redes sociales y los medios digitales.
Explique un poco este punto…
Por ejemplo un síntoma de baja autoestima es el alto grado de fotografías en modo selfie que se publican por esos medios digitales, que es lo que las personas por lo regular hacen cuando hay de por medio una ruptura amorosa o cuando algo está pasando en su vida. Guerreras en Tacones no solo propone un proceso para ayudarnos como mujeres sino también para encontrar cuáles son las señales de alarma o de alerta que de pronto estamos haciendo inconscientemente, para ser ayudadas o acompañadas, atendidas o escuchadas.
¿Qué otras evidencias ponen de manifiesto la baja autoestima?
Otra evidencia que puede demostrar la baja autoestima es el querer estar -la mayoría del tiempo- ocupándose con otras personas, es decir el miedo a la soledad. Cuando se enfrenta una baja auto-estima se suele estar en grupos o en tribus, como los llamamos. Es gente que busca estar acompañada todo el tiempo y que no soporta la soledad, quiere estar saliendo, mostrándose, exhibiéndose y, de alguna manera, buscando la aprobación de otras personas o la validación de los grupos a los que pertenece.
¿Frente a este tipo de casos, qué se puede hacer?
Identificar cuál es el foco que está generando una baja autoestima. Lo primero que hay que identificar es adentro qué está pasando, qué está fallando o qué está faltando y empezar a trabajar en ello. En el conversatorio que vamos a hacer inicialmente, no solamente hacemos un test de autoestima que les permite a las mujeres identificar esas situaciones, sino que les vamos a dar un paso a paso para ir trabajando en esa autoestima. No hay una receta estándar porque todas las personas somos completamente diferentes así crezcamos en el mismo hogar, pero sí hay aspectos que nos pueden servir. Entonces es enfocarnos a escucharnos a nosotros mismos, a conocer, a identificar cuáles son nuestras necesidades y a empezar a crecer.
¿Cómo se puede acceder a este tipo de información y de conocimientos?
Yo tengo más de 28 artículos publicados con todos los temas de mujer y de crecimiento personal, porque en el proceso de vida he abordado temáticas de comunidad y de sociedad. Estos artículos están disponibles a través de algunos medios escritos que nos han abierto las puertas y también existe el proyecto de escribir un libro de Guerreras en Tacones. Este es un proyecto a mediano plazo, una vez vamos abordando primero los conversatorios en cada ciudad del país. Estos conversatorios son una iniciativa personal para ir abriendo espacio para las mujeres y me he preocupado que el costo de los conversatorios sea muy bajo para que muchas personas puedan acceder a ellos, para que puedan escuchar el mensaje y que lo puede multiplicar. Para mí lo más importante es que cada mujer que asista pueda ir a contarle a su hermana, a su amiga, a su mamá, a su prima, para llevarles este mensaje y poder aportarles en la vida.
